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はじめてコメントがありました。嬉しいです。整理整頓は絶対大事。でも中々出来ない。捨てられない。捨てようとするとその物への思い出があり捨てられない。特に子供の物は捨てられない。捨てる技術の本はタクサンあります。読むのは好きですが実践できない私です。さて、今日は6時10分にはたんぽぽに着きました。ケアマネしている方への訪問が今日なのに書類が出来ていない。やっと書きあげお茶のんでほっとしています。朝早く出勤すると見えないものが見えてくる。早起きの実践。早くの出勤を心がけていきます。我が家のじいさん、ばあさんは6時前の朝食に不満気味ですが。
おはようございます、今朝こんなページを見つけました。
1 )睡眠 睡眠障害 眠り 用語集2 )早寝、早起き